Hoy he decidido desconectarme por 30 días del bombardeo de información al que estoy sujeto a diario. Quiero pensar que podré dedicarle más tiempo a mis proyectos y concentrar mi atención en los temas de los que quiero ocuparme sin distracciones. Tengo la convicción de que si necesito enterarme de algo, podré buscarlo asincrónicamente en lugar de estar recibiendo las noticias “al momento”, con su respectiva carga de estrés y tensión. Por tanto, durante este período no veré o escucharé noticias por televisión, internet o radio, no consultaré periódicos online ni offline ni leeré los feeds a los que estoy suscrito (pocos). Por otro lado, también voy a limitar el acceso al correo electrónico a dos veces al día (primera hora de la mañana y última de la tarde), sin dejar activo todo el tiempo el cliente que utilizo. La mensajería instantánea también pasa a segundo plano, para evitar distracciones en horas “productivas”. Alguna iniciativa similar por parte de ustedes, amables lectores? Me encantaría conocer vuestras experiencias en los comentarios.
Un poco de sentido común